自我成長 戰或逃?面對指責時的心理反應與應對策略 仔細觀察,人際間的許多衝突,其實都不是來自最原始的錯誤,而是事後衍生的反應,包括找藉口、逃避溝通。 透過冷靜與反思後的妥善溝通,能幫助事件迅速畫下句點,不再持續內耗心力,讓生活持續往前。Momottqq2024-07-18